¡Hola a todos! ¿Cómo avanza Enero y el nuevo año? Son fechas un tanto pedregosas hasta que no se coge el ritmo, trabajando parece que uno se ve obligado, pero si estás -o has estado- en medio de exámenes como me ocurre a mi, sabrás que son fechas un tanto erráticas: ahora puedo publicar, ahora no, ahora me desquicio porque no puedo leer, ahora me tomo unas horas de descanso.
Sin embargo me dije que no dejaría al blog caer en un limbo, así que podéis leer la reseña que publiqué ayer, y traigo además algunas noticias y resumen, por así decirlo.
Lo primero: desde Bibiana Ripol me envían la información de un evento próximo, por mi parte -me pilla bastante lejos- no puedo asistir... Pero seguro que alguno de vosotros puede, ¿verdad? ¡Espero vuestros comentarios en ese caso!
Pilar Benítez estará en Madrid el próximo jueves 28 de enero presentando su libro en el Zentro Urban Yoga (C/Claudio Coello 5)
Pilar Benítez es licenciada en
ciencias empresariales y MBA por Esade. Se ha especializado en
nutrición energética, salud y cocina terapéutica. Ha profundizado en la
práctica de la meditación siguiendo las tradiciones taoísta y budista.
Ha tenido cinco hijos y, como tantas mujeres, ha
necesitado organizarse para poder compaginar la maternidad y la familia
con la vida laboral, la continua formación, el ejercicio, la práctica de
meditación, etc. Para poder abordarlo todo con energía, alegría y
eficacia ha creado un método que integra consejos sobre dieta,
respiración, ejercicio, meditación y gestión de las emociones: el método de salud natural para mujeres. Su primer libro fue ¡Siéntete radiante!
Desde la experiencia propia y el conocimiento, Pilar Benítez
invita a las mujeres a tomar el control de su tiempo y de su salud física y emocional.
invita a las mujeres a tomar el control de su tiempo y de su salud física y emocional.